康和月子中心秉持著-專業、安全、溫馨、舒適的信念與理念,服務各位媽媽! 96年推出月子餐外送的服務,堅持嚴選各項新鮮食材、無添加任何化學成份、用心與專業烹調出美味料理,力求提供頂級的坐月子餐外服務! 丨月子餐外送丨月子中心丨

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

月子餐外送,月子中心,坐月子中心

 

宅配月子餐外送 激增7成

扯 月子中心竟給錯寶寶

新竹頂級月子中心爆群聚感染涉隱匿

客源不足憂「蛋塔效應」飯店改月子中心

特殊新現象!百貨公司坐月子1天1萬3

挑月子中心10祕技,準媽媽快筆記!

母親節將至 市府教民眾聰明選擇月子餐

憂嬰兒難顧-坐月子中心貴仍客滿

產後不能洗頭-吹風-破解坐月子5大迷思

月子中心 270坪頂級待產房-120萬起跳

養胎-坐月子-把抓-搶媽媽商機

坐月子專班-培訓-近百人報名

到月子中心坐月子 媽媽較不憂鬱

產後惡露險送命 月子中心附設醫院幫大忙

把握孕前-2-5-5-原則-產後也能健康-瘦

坐月子似渡假-細心調養30天

坐月子餐培訓班-就業免煩惱

月子餐吃米食-營養健康百分百

月子餐市場大 中國業者來台取經

難算-生產前後7天-月子中心保留房

​扯!婦偷抱女嬰父母急壞 10小時後才找到

月子中心 抱嬰有SOP 核對身分.委託書

邱文達:陸醫養結合 月子中心照護商機大

與時間賽跑 抗菌消毒無汙染

月子中心月子餐市場大 中國業者來台取經

好孕臨門 鴻海員工每胎補助16萬

試管嬰兒也有黃金期 35歲以下成功率佳

儘速辦妥出生登記,申請生育給付更便利

世界萬象/英拇指寶寶慶1歲生日 出生體重不到500克

助妳好孕有補助 四子家庭和樂融洽

北市助妳好孕 連三年出生率五都之冠

孕期營養關鍵字:一少三多 醫學會推檢測

六月挺7月孕肚 得意只胖3公斤月子中心

「助妳好孕」四年有成 郝龍斌:北市府全力幫助年輕家庭照顧好小朋友月子中心

五大人氣準媽媽

網友推薦好孕妙方

BabyHome媽媽好孕上身祕方分享

好孕加持中 調理身體秘訣!

孕期營養關鍵字:一少三多 醫學會推檢測

刷牙+戒汽水 增加好「孕」氣

六月挺7月孕肚 得意只胖3公斤

月子中心畏寒 忌吃黃連

熱量補過頭 台灣孕婦4成過重

懷孕注意營養

擠下小S!林嘉綺產後復出代言撈300萬

侯佩岑入住 5星級月子中心開幕

侯佩岑入住頂級月子中心首曝光!奢華環境如度假酒店

京倫 砸6億蓋五星月子中心

孕婦吃中藥 避開禁忌方

孕婦動動腿!天天噗通排便沒煩惱

孕婦補充胎兒DHA 得多留意營養來源

公費流感疫苗10月開打 1-2萬孕婦受惠

懷孕了! 45歲劉若英臉書自爆喜訊

泰國青少年懷孕率提高

凱特懷孕喜訊 將影響蘇格蘭公投

參觀完康和坐月子中心的想法

台灣寶貝照護優 大陸月子中心來取經

坐月子有管家 飯店式管理超豪華

陳仙梅月子中心出關 告別「貴婦」生活

陳仙梅1天6餐 月子中心當貴婦豬

坐月子無法求職 台失業給付照領丨月子中心

阿雅坐月子出關 解禁當大食怪丨月子中心

新北加游-媽媽安心坐月子丨月子中心

正修坐月子培訓展成果 滋補月子餐 嬰兒按摩收穫滿滿丨月子中心

帥氣媽咪黃小柔曝4月肚 急尋月子中心嘆:比逛街還累

「月子中心」應辦營業登記課徵營業稅

日產婦慕名「月子中心」 跨海來台生子

月子中心有管家 飯店式管理超豪華

產後服生化湯 須在停用子宮收縮劑後-月子中心

產後媽媽5大病痛!護理照護這樣做-月子中心

產後維持好曲線-月子中心

飲食、運動、輔具3妙招 產後維持好曲線-月子中心

孕婦三餐吃「薑」 胰臟炎7月嬰險流產-月子中心

空污傷孕婦 易導致高血壓-月子中心

孕婦吃止痛藥 寶寶長大恐過動-月子中心

嬰兒傷腦!孕婦節食求瘦 反害子-月子中心

左永寧曬全裸孕照 喜迎新生命-月子中心

吳辰君懷孕四月 關穎想生馬寶寶-月子中心

懷孕後首亮相 侯佩岑:意外的驚喜-月子中心

月子餐外送--狗媽咪坐月子! "中藥餐"伺候

付萬元訂金坐月子 入住當天卻遭拒

17嬰群聚感染 母控坐月子中心

月子中心-改善乳頭混淆5要領

月子中心與月子餐外送

月子中心-專家建議月子餐之重點

月子中心-專家建議醫療之重點

月子中心-專家建議住宿之重點

月子中心-專家建議行前教育之重點

康和月子中心入住分享-陶媽媽

康和月子中心 各位媽媽的好選擇

月子中心會住滿一個月嗎?.

月子餐外送產學合作 搶攻月子中心市場

月子餐外送還是月子中心 我該如何選擇

月子餐外送-坐月子三階段不同的月子餐

月子中心應住幾天呢?

月子中心分享~錦芳媽媽

月子中心入住心得-康飴媽媽

月子中心--安撫寶寶的方式..

月子中心--需要幫寶寶準備哪些用品呢

康和月子餐外送分享:王美嵐媽咪

康和月子中心媽媽教室送好康

月子中心的作息

免費試吃!月子餐外送到府 年吃掉360萬

高檔六星級月子中心 媽媽1天1萬睡病床

月子餐外送有玻璃 以為蛋殼吞進肚

新手媽咪 精挑細選月子中心

月子餐外送就是要找康和

坐月子中心問題

月子餐外送請問外送月子餐跟月子中心,哪種較好?費用如何算?

月子中心爆滿 醫師:在家一樣好

月子中心入住時間怎麼抓??

月子餐外送坐月子一定要做滿30天嗎?

坐月子中心海外生產坐月子,事先規劃最重要

坐月子中心月子中心一位難求 費用高得嚇人

月子餐外送月子餐or自己坐月子的兩難

月子餐外送請問有媽媽是自己一個人在家坐月子的嗎 ?

坐月子中心請問有人在坐月子中心坐月子嗎?通常價位多少?謝謝!

月子餐外送現代獨立女性如何坐月子?——月子餐外送風潮

坐月子中心看到報導 坐月子中心費用 覺得好貴 有必要去坐月子嗎.

月子餐外送請問有哪些月子餐推薦的廠商呢?

坐月子中心無法管 媽媽要慎選

坐月子中心龍子龍女報到 消費糾紛不斷/坐月子中心收定金 不得逾總額10%

月子餐外送如何慎選月子餐?媽媽好關心

坐月子中心-我在冬天坐月子

月子餐外送-坐月子期間的合理營養

坐月子中心-剖腹產後吃什麼比較好?

月子餐外送-傳統月子餐,營養好在哪?

龍年生子潮 坐月子中心收費爭議多

月子餐外送瘦身廚房/坐對月子不發胖

坐月子中心拚場 服務一條龍

月子餐外送-瘦身廚房/坐對月子不發胖

月子餐外送第二天

馬來西亞婆婆的 月子餐外送

10撇步 挑中理想月子中心以及月子餐外送

坐月子中心探班記

月子餐外送坐月子食譜

坐月子中心教學天熱如何坐月子

產后第二周的瘦身月子餐外送

保母服務協會月子餐外送課程結業

住月子中心好還是月子餐外送好

產後護理機構與坐月子中心有何差別

星御廚賽 台月子餐廚師當食神

月子餐外送-醫師:坐月子在家一樣好

坐月子好貴 立委促每胎補助兩萬元

坐月子中心年長4新生兒特殊交付layettes

月子餐外送新生兒的睡眠模式會隨時間而改變

產婦月子餐外送,新生兒保健 設施中斷接地

孕產月子餐外送婦健康的弱的承諾

坐月子中心 商辦召租新寵

天價坐月子中心! 一個月要價552萬

坐月子新聞

最新消息

坐月子中心

月子餐外送

活動訊息

孕婦甘苦談

評鑑成果

寶寶園地

Facebook粉絲團

顧客滿意度調查

聯絡我們

相關新聞

月子餐外送-坐月子三階段不同的月子餐

 

 核心提示:坐月子就是不停地吃發奶物,使勁地喝滋補湯汁,就這樣經過30天惡補,體重甚至超過分娩前!真是這樣嗎?胡吃海塞不科學,真正的坐月子“食”準則在這里哦。 坐月子就是不停地吃發奶物,使勁地喝滋補湯汁,就這樣經過30天惡補,體重甚至超過分娩前!真是這樣嗎?胡吃海塞不科學,真正的坐月子“食”準則在這里哦。 分娩像是一場重體力勞動,消耗媽媽的體力;照顧新生兒又頗費精力。新手媽咪確實需要通過合理的飲食來調補身體。授乳媽媽為了供應足夠的高質量乳汁,更需要提高維生素的攝取量,月子餐外送包括適當提高維生素b1、維生素b2、煙鹼酸、維生素a、維生素c的攝入,還需要保持一定量的鈣、磷、鐵攝入量。 藥補不如食補,話是不錯,可是并不代表著坐月子時就一定要整鍋整鍋地喝湯,或者每天一只老母雞或豬蹄膀往肚子里塞。 這里我們就把整個月子分為三個階段,將每階段的吃法逐一介紹給新手媽咪們。 開胃為主的產后第一周 拒絕油膩 口味要清爽 不論是哪種分娩方式,新手媽咪在剛剛升級的最初幾日里會感覺身體虛弱、胃口比較差。如果這時強行月子餐外送填下重油重膩的“補食”只會讓胃口更加減退。在產后的第一周里,可以吃些清淡的葷食,如肉片、肉末。瘦牛肉、雞肉、魚等,配上時鮮蔬菜一起炒,口味清爽營養均衡。橙子、柚子、獼猴桃等水果也有開胃的作用。本階段的重點是開胃而不是滋補,胃口好,才會食之有味,吸收也好呀。 鮑老師推薦菜式: 比如蘆筍牛柳、菠蘿雞片、青椒肉片、茄汁肉末這樣的家常小炒就非常合適。若能少吃白米,改吃糙米、胚芽米、全麥面包就更好了。 特別提醒:月子餐外送太油膩的食物會令人反胃,媽媽攝入油脂過多可能會讓乳汁也變油,使寶寶發生腹瀉。 補血為要的產后第二周 多吃補血食物并補充維生素 進入月子的第二周,媽媽的傷口基本上愈合了。經過上一周的精心調理,胃口應該明顯好轉。這時可以開始盡量多食補血食物,調理氣血啦。蘋果、梨、香蕉能減輕便秘癥狀又富含鐵質,動物內臟更富含多種維生素,是挺完美的維生素補劑和補血劑。 鮑老師推薦菜式: 比如麻油炒豬心、大棗豬腳花生湯、魚香豬肝等,加入少許枸杞、山藥、茯苓等也是不錯的補血補充維生素的食譜。 特別提醒: 藥膳不能憑一知半解,自行胡亂配制,請在專業人士的指導下進行滋補。 進行催奶的分娩半月后 催乳好時機不要舍棄湯料 寶寶長到半個月以后,胃容量月子餐外送增長了不少,吃奶量與時間逐漸建立起規律。媽媽的產奶節律開始日益與寶寶的需求合拍,反而覺得奶不漲了。其實,如果寶寶尿量、體重增長都正常,兩餐奶之間很安靜,就說明母乳是充足的。免不了有些媽媽會擔心母乳是否夠吃,這時完全可以開始吃催奶食物了。 催奶不應該只考慮量,質也非常重要。傳統認為媽媽應該多吃蛋白質含量高的湯,最近的研究發現,被大家認為最有營養,煲了足足8小時才成的廣東靚湯,湯里的營養僅僅是湯料的20%左右!所以科學的觀點是湯汁要吃,料更不能舍棄。 鮑老師推薦菜式: 比如鯽魚湯、昂子魚湯、豬手湯、排骨湯都是公認為很有效的催奶湯。如果加入通草、黃芪等中藥,效果更佳。 特別提醒: 月子餐外送營養其實在湯料里,所以煲湯不用一大鍋;煲的時間也不要太長,不然會讓湯料變得粗糙難咽。 新手媽咪應當保持孕期養成的每日喝牛奶的良好習慣,多吃新鮮蔬菜水果。總之吃得好,吃得對,既能讓自己奶量充足、又能修復元氣且營養均衡不發胖,這才是新手媽咪希望達到的月子“食”效。

 

宅配月子餐外送 激增7成 扯 月子中心竟給錯寶寶 新竹頂級月子中心爆群聚感染涉隱匿 客源不足憂「蛋塔效應」飯店改月子中心 特殊新現象!百貨公司坐月子1天1萬3 挑月子中心10祕技,準媽媽快筆記! 母親節將至 市府教民眾聰明選擇月子餐 憂嬰兒難顧-坐月子中心貴仍客滿 產後不能洗頭-吹風-破解坐月子5大迷思 月子中心 270坪頂級待產房-120萬起跳 養胎-坐月子-把抓-搶媽媽商機 坐月子專班-培訓-近百人報名 到月子中心坐月子 媽媽較不憂鬱 產後惡露險送命 月子中心附設醫院幫大忙 把握孕前-2-5-5-原則-產後也能健康-瘦 坐月子似渡假-細心調養30天 坐月子餐培訓班-就業免煩惱 月子餐吃米食-營養健康百分百 月子餐市場大 中國業者來台取經 難算-生產前後7天-月子中心保留房 ​扯!婦偷抱女嬰父母急壞 10小時後才找到 月子中心 抱嬰有SOP 核對身分.委託書 邱文達:陸醫養結合 月子中心照護商機大 與時間賽跑 抗菌消毒無汙染 月子中心月子餐市場大 中國業者來台取經 好孕臨門 鴻海員工每胎補助16萬 試管嬰兒也有黃金期 35歲以下成功率佳 儘速辦妥出生登記,申請生育給付更便利 世界萬象/英拇指寶寶慶1歲生日 出生體重不到500克 助妳好孕有補助 四子家庭和樂融洽 北市助妳好孕 連三年出生率五都之冠 孕期營養關鍵字:一少三多 醫學會推檢測 六月挺7月孕肚 得意只胖3公斤月子中心 「助妳好孕」四年有成 郝龍斌:北市府全力幫助年輕家庭照顧好小朋友月子中心 五大人氣準媽媽 網友推薦好孕妙方 BabyHome媽媽好孕上身祕方分享 好孕加持中 調理身體秘訣! 孕期營養關鍵字:一少三多 醫學會推檢測 刷牙+戒汽水 增加好「孕」氣 六月挺7月孕肚 得意只胖3公斤 月子中心畏寒 忌吃黃連 熱量補過頭 台灣孕婦4成過重 懷孕注意營養 擠下小S!林嘉綺產後復出代言撈300萬 侯佩岑入住 5星級月子中心開幕 侯佩岑入住頂級月子中心首曝光!奢華環境如度假酒店 京倫 砸6億蓋五星月子中心 孕婦吃中藥 避開禁忌方 孕婦動動腿!天天噗通排便沒煩惱 孕婦補充胎兒DHA 得多留意營養來源 公費流感疫苗10月開打 1-2萬孕婦受惠 懷孕了! 45歲劉若英臉書自爆喜訊 泰國青少年懷孕率提高 凱特懷孕喜訊 將影響蘇格蘭公投 參觀完康和坐月子中心的想法 台灣寶貝照護優 大陸月子中心來取經 坐月子有管家 飯店式管理超豪華 陳仙梅月子中心出關 告別「貴婦」生活 陳仙梅1天6餐 月子中心當貴婦豬 坐月子無法求職 台失業給付照領丨月子中心 阿雅坐月子出關 解禁當大食怪丨月子中心 新北加游-媽媽安心坐月子丨月子中心 正修坐月子培訓展成果 滋補月子餐 嬰兒按摩收穫滿滿丨月子中心 帥氣媽咪黃小柔曝4月肚 急尋月子中心嘆:比逛街還累 「月子中心」應辦營業登記課徵營業稅 日產婦慕名「月子中心」 跨海來台生子 月子中心有管家 飯店式管理超豪華 產後服生化湯 須在停用子宮收縮劑後-月子中心 產後媽媽5大病痛!護理照護這樣做-月子中心 產後維持好曲線-月子中心 飲食、運動、輔具3妙招 產後維持好曲線-月子中心 孕婦三餐吃「薑」 胰臟炎7月嬰險流產-月子中心 空污傷孕婦 易導致高血壓-月子中心 孕婦吃止痛藥 寶寶長大恐過動-月子中心 嬰兒傷腦!孕婦節食求瘦 反害子-月子中心 左永寧曬全裸孕照 喜迎新生命-月子中心 吳辰君懷孕四月 關穎想生馬寶寶-月子中心 懷孕後首亮相 侯佩岑:意外的驚喜-月子中心 月子餐外送--狗媽咪坐月子! "中藥餐"伺候 付萬元訂金坐月子 入住當天卻遭拒 17嬰群聚感染 母控坐月子中心 月子中心-改善乳頭混淆5要領 月子中心與月子餐外送 月子中心-專家建議月子餐之重點 月子中心-專家建議醫療之重點 月子中心-專家建議住宿之重點 月子中心-專家建議行前教育之重點 康和月子中心入住分享-陶媽媽 康和月子中心 各位媽媽的好選擇 月子中心會住滿一個月嗎?. 月子餐外送產學合作 搶攻月子中心市場 月子餐外送還是月子中心 我該如何選擇 月子餐外送-坐月子三階段不同的月子餐 月子中心應住幾天呢? 月子中心分享~錦芳媽媽 月子中心入住心得-康飴媽媽 月子中心--安撫寶寶的方式.. 月子中心--需要幫寶寶準備哪些用品呢 康和月子餐外送分享:王美嵐媽咪 康和月子中心媽媽教室送好康 月子中心的作息 免費試吃!月子餐外送到府 年吃掉360萬 高檔六星級月子中心 媽媽1天1萬睡病床 月子餐外送有玻璃 以為蛋殼吞進肚 新手媽咪 精挑細選月子中心 月子餐外送就是要找康和 坐月子中心問題 月子餐外送請問外送月子餐跟月子中心,哪種較好?費用如何算? 月子中心爆滿 醫師:在家一樣好 月子中心入住時間怎麼抓?? 月子餐外送坐月子一定要做滿30天嗎? 坐月子中心海外生產坐月子,事先規劃最重要 坐月子中心月子中心一位難求 費用高得嚇人 月子餐外送月子餐or自己坐月子的兩難 月子餐外送請問有媽媽是自己一個人在家坐月子的嗎 ? 坐月子中心請問有人在坐月子中心坐月子嗎?通常價位多少?謝謝! 月子餐外送現代獨立女性如何坐月子?——月子餐外送風潮 坐月子中心看到報導 坐月子中心費用 覺得好貴 有必要去坐月子嗎. 月子餐外送請問有哪些月子餐推薦的廠商呢? 坐月子中心無法管 媽媽要慎選 坐月子中心龍子龍女報到 消費糾紛不斷/坐月子中心收定金 不得逾總額10% 月子餐外送如何慎選月子餐?媽媽好關心 坐月子中心-我在冬天坐月子 月子餐外送-坐月子期間的合理營養 坐月子中心-剖腹產後吃什麼比較好? 月子餐外送-傳統月子餐,營養好在哪? 龍年生子潮 坐月子中心收費爭議多 月子餐外送瘦身廚房/坐對月子不發胖 坐月子中心拚場 服務一條龍 月子餐外送-瘦身廚房/坐對月子不發胖 月子餐外送第二天 馬來西亞婆婆的 月子餐外送 10撇步 挑中理想月子中心以及月子餐外送 坐月子中心探班記 月子餐外送坐月子食譜 坐月子中心教學天熱如何坐月子 產后第二周的瘦身月子餐外送 保母服務協會月子餐外送課程結業 住月子中心好還是月子餐外送好 產後護理機構與坐月子中心有何差別 星御廚賽 台月子餐廚師當食神 月子餐外送-醫師:坐月子在家一樣好 坐月子好貴 立委促每胎補助兩萬元 坐月子中心年長4新生兒特殊交付layettes 月子餐外送新生兒的睡眠模式會隨時間而改變 產婦月子餐外送,新生兒保健 設施中斷接地 孕產月子餐外送婦健康的弱的承諾 坐月子中心 商辦召租新寵 天價坐月子中心! 一個月要價552萬 坐月子新聞 最新消息 坐月子中心 月子餐外送 活動訊息 孕婦甘苦談 評鑑成果 寶寶園地 Facebook粉絲團 顧客滿意度調查 聯絡我們 相關新聞

康和月子中心秉持著-專業、安全、溫馨、舒適的信念與理念,服務各位媽媽! 96年推出月子餐外送的服務,堅持嚴選各項新鮮食材、無添加任何化學成份、用心與專業烹調出美味料理,力求提供頂級的坐月子餐外服務!